浙大研究:抑郁的人,最需要的不是爱,而是持续的坚持这5个锻炼 持续训练“吃药吃成半个药罐子,还是提不起劲”——这是阿敏在病友群里最常看到的抱怨。 她自己也试过,安慰、药片、心理咨询,一样没落,可早上睁眼那口气依旧像铅块。 直到今年3月 生活百科# 健康# 坚持# 抑郁 6小时前010